С помощью найдено страниц - 1508986

31. Активная беременность - Здоровая Россия
    

    Здоровая женщина беременность в первом триместре — до 12 недель — практически не ощущает. «И, если ее врач считает, что беременность протекает нормально, женщина вполне может оставаться физически активной.

    http://www.takzdorovo.ru/deti/grudnye-deti/aktivnaya-beremennost/


32. Планирование и физические нагрузки :)
    

    Планирование и физические нагрузки :) Дамы, не кидайтесь тапками, вопрос дурацкий, конечно. :) Но все же он меня беспокоит. Насколько вредно или наоборот - не вредно - поднимать в период планировани и (вдруг!) первых недель беременности тяжести и вообще нагружать себя...

    http://www.ljpoisk.ru/archive/5157211.html


33. Физические нагрузки при беременности | Публикации | Летидор
    

    Физические нагрузки при беременности. Евгений Тажетдинов 15.04.2013 16:33.

    Обычно беременным рекомендуют заниматься три раза в неделю с нагрузками легкой и средней интенсивности.

    http://letidor.ru/article/fizicheskie_nagruzki_pri_berem_37237/


34. Физическая нагрузка и физические упражнения
    

    Ежедневно выполняемые несложные упражнения гораздо лучше, чем изнуряющая физическая нагрузка раз в неделю.

    Упражнения при этом необходимо подбирать в соответствии со стадией беременности. Например, если в первые три месяца женщина может лежать на спине...

    http://taebo.h15.ru/12.html


35. 32-я неделя беременности - Не стоит перенапрягать себя физическими...
    

    На 32-й неделе беременности ребенок весит уже 1600-1800 грамм, а рост его составляет от макушки до копчика 29 см, общий рост 40-42 см

    На головке у малыша уже выросли первые волосики, он видит свет и тени через живот. Ему уже тесно в матке и обычно к 32-й неделе...

    http://novorozhdennyj.ru/beremennost/32-ya-nedelya-beremennosti-ne-stoit-perenapryagat-sebya-fizicheskimi-nagruzkami/


36. Можно ли бегать при беременности? Польза и вред.
    

    Далее поговорим о том, стоит ли прибегать к физическим упражнениям во время беременности и не принесет ли это вреда будущему ребенку.

    Бег трусцой отлично стимулирует работу сердца и улучшает фигуру. В первом триместре не рекомендуется бегать трусцой больше 15...

    http://on-woman.com/mozhno-li-begat-pri-beremennosti-polza-i-vred/


37. физическая активность | New Babe
    

    Первая неделя.

    Женщины, которые мало занимались физической нагрузкой до беременности, не должны начинать с больших нагрузок, так как можно навредить себе и своему ребенку.

    http://new-babe.ru/mama/zhenskoe-zdorove/fizicheskaya-aktivnost-vo-vremya-beremennosti-dlya-sohraneniya-stroynoy-figuryi/


38. Безопасные физические упражнения во время беременности
    

    Частота сердечных сокращений у беременной женщины увеличивается на двадцать процентов уже в первом триместре, и поэтому само состояние

    Ключ к безопасным физическим упражнениям во время беременности — тренировать свое тело, не напрягая организм ребенка.

    http://ezoterik.org/Narodnay_medizina/baby/v_ojidanii_malisha50.php


39. Беременным женщинам необходимы физические нагрузки
    

    Ученые уже предупреждали, что пассивность во время беременности вредит здоровью женщины и

    Начало простуды – тот момент, пропустив который, вы рискуете остаться дома на неделю. Необходимо начать лечение в тот период, когда вы ощущаете первые симптомы.

    http://healthystyle.info/sport/item/213-beremennym-zhenshchinam-neobkhodimy-fizicheskie-nagruzki


40. Похудеть без физических нагрузок | Похудеть - понять и принять
    

    При этом, отработанный за миллионы лет эволюции механизм, в первую очередь расщепляет ту ткань, которая была наименее задействована в повседневной жизни.

    Но не только в этом вред похудения без физических нагрузок.

    http://drDobrov.com/inform/47-st/333-poxudet-bez-nagruzok